Was bedeutet Psychotherapie?

Psychotherapie bedeutet die Behandlung der Seele / von seelischen Problemen. Sie wirkt unterstützend bei Störungen des Denkens, Fühlens, Erlebens und Handelns. 

Warum eine Therapie?

Therapie ist notwendig, wenn ein Mensch unter Beschwerden leidet, die seelische Ursachen haben. Psychische Krankheiten können sich in psychischen und körperlichen Symptomen sowie in zwischenmenschlichen Störungen äußern. Unterschiedliche Verfahren sind hilfreich und wirken unterstützend bei der Auseinandersetzung mit oft unbewussten Denk-, Gefühls- und Verhaltensmustern.

Eine Therapie ist ratsam sei bei:

• Überforderung
• Konflikte
• Anpassungsschwierigkeiten
• Perspektivlosigkeit
• Orientierungs- und Entscheidungsschwierigkeiten
• Zu hohen Erwartungen
• Frustration
• Freudlosigkeit / Interessenlosigkeit
• Erschöpfung
• Schlaflosigkeit, Kopf- und Magenschmerzen 
• Rückzug
• Psychosomatik
• ... 

In solchen, aber auch anderen Fällen kann eine Therapie notwendig, hilfreich und sehr effektiv sein.